WITH
MOTIVATION
Регистрация
Дата рождения:



Введите код с картинки:
Вы регистрируетесь на сервисе withMotivation

Регистрируясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сервисом, и обязуетесь честно и добросовестно относиться к своей работе и работе окружающих!

Дыхательные упражнения

Дыхательные упражнения

Сознательный контроль над дыханием веками использовался в разных культурах, включая Древний Китай, Индию и Тибет в целях укрепления физического здоровья, достижения внутренней гармонии и самопознания.
Сознательный контроль над дыханием веками использовался в разных культурах, включая Древний Китай, Индию и Тибет в целях укрепления физического здоровья, достижения внутренней гармонии и самопознания.
Поздравляем!
Цель Дыхательные упражнения успешно добавлена в ваш менеджер задач.
Можете приступать к составлению плана на месяц
Введите новое название цели
Изменить
Введите краткое описание
Изменить
Введите описание цели
Изменить
Вы действительно хотите удалить цель?
Подумайте, ведь ваша цель может быть нужна другим людям...

Действительно
+-Статьи

Дыхательные упражнения

Практика осознанного дыхания (по системе Д.Шаменкова)

Основная базовая практика работы с дыханием — осознание дыхания. Необходимо выполнять эту практику ежедневно, регулярно на протяжении, по меньшей мере, 4-х недель перед выполнением других дыхательных упражнений в случае, если вы практикуете самостоятельно.

Вы действительно хотите удалить запись?

Действительно